Занятия проводит врач-педиатр, слушательница акушерского курса, мама троих детей Вера Шлыкова. 
Занятия проводятся по субботам 10-30 до 11:45 часов в спортивном зале Православного Ппросветильского Центра при храме Благовещения Пресвятой Богородицы в Петровском парке. Запись по телефону +7(495)613-25-53.
Нужно приходить в удобных спортивных брюках, свободной футболке, теплых носках. 
Помимо гимнастики проходят беседы.

Темы бесед:

• Физиология беременности. Изменения в организме женщины, лабораторные показатели. Гигиена беременных.

• Питание, питьевой режим во время беременности.

• Изменения перед родами. Роды (физиология)

• После родов: мама и малыш.

• Приданное для малыша

• Грудное вскармливание.

• Основные принципы введения прикорма.

• Если ребенок заболел.

Беседы проводятся в зависимости от потребности группы.

Помимо этого один раз в два-три месяца проводится мастер-класс по изготовлению лоскутной куклы (проводит Анна Читая)
Обучение ношения ребенка в различных видах перевязи («слинг») - для всех, кому необходимо, независимо от посещения занятий.

Все занятия бесплатные.